Czerwony barszcz Dukana

Odzież znanych marek za pół ceny - ZOBACZ!

Dieta Dukana przepisy – Faza naprzemienna / Faza II – Zupy

Składniki:

- 1 pierś z kurczaka
- kilka skrzydełek w miarę możliwości obranych ze skóry
- 3 buraki
- warzywa: 2 marchewki, 1 pietruszka, 0,5 selera, por
- przyprawy: sól, pieprz, ewentualnie sok z cytryny

Sposób przygotowania:

Mięso i warzywa gotujemy do uzyskania lekkiego, cienkiego rosołu. Wyjmujemy mięso i wkładamy obrane i pokrojone w kostkę buraki. Gotujemy aż buraki będą miękkie. Barszcz można doprawić sokiem z cytryny wedle uznania.


2 Responses to “Czerwony barszcz Dukana”

  1. Krzysiek pisze:

    Zrobiłem to po swojemu:

    Składniki:

    - 1 pierś z kurczaka (pokroić w kostkę)
    - 2 buraki (pokroić w kostkę)
    - kostka rosołowa
    - warzywa: 1 marchewki, 1 pietruszka, 0,5 selera, por (pokroić w kostkę)
    - przyprawy: sól, pieprz,liść laurowy, ziele angielskie

    Sposób przygotowania;

    Wszyskie składniki zagotować razem do miękkośći.
    Po nalaniu na talerz dolcc mleko

  2. Anonim pisze:

    mleko pojebało

Skomentuj ten przepis

Spam protection by WP Captcha-Free