Krem czekoladowy Dukana

Odzież znanych marek za pół ceny - ZOBACZ!

Dieta Dukana przepisy – Faza naprzemienna / Faza II i Faza uderzeniowa / Faza I – Desery

Składniki:

- 2 łyżki kakao
- 15 łyżek mleka granulowanego w proszku
- około 5 łyżek słodzika (może być mniej lub więcej zależnie od upodobań)
- 5-6 łyżek chudego mleka
- 200g białego serka typu philadelphia light
- kilka kropel aromatu (np pomarańczowego, waniliowego, itd)

Sposób przygotowania:

Sposób przygotowania tej dietetycznej czekolady jest bardzo prosty. Wszystkie składniki należy wymieszać, aż do uzyskania jednolitej masy. Jeśli masa jest za rzadka możemy dodać trochę kakao, jeśli jest za gęsta należy ją rozrzedzić niewielką ilością mleka. Gotową masę należy umieścić na co najmniej kilka godzin w lodówce.


2 Responses to “Krem czekoladowy Dukana”

  1. Kinga pisze:

    Witam, ten przepis można stosować np tylko w I fazie diety, czy dopiero w kolejnych II, III, …

  2. Sandra pisze:

    Mozesz stosowac w I i tak samo II..POZDi nawet III

Skomentuj ten przepis

Spam protection by WP Captcha-Free