Lody jogurtowe śmietankowe Dukana

Odzież znanych marek za pół ceny - ZOBACZ!

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I i Faza naprzemienna Faza II – Desery

Składniki:

- opakowanie 400 g chudego jogurtu naturalnego
- 3 tabletki słodziku lub więcej
- aromat śmietankowy lub kakao lub kawa rozpuszczalna

Sposób przygotowania:

Słodzik rozpuścić w łyżeczce ciepłej wody. Wymieszaj jogurt z aromatem i słodzikiem. Umieść nad drugą miska gęste sitko wyłożone kilkoma warstwami gazy i wlej do niego ostrożnie jogurt. Przykryj sitko i wstaw do lodówki na noc, tak aby w misce zebrał się nadmiar wody. Po nocy jogurt powinien zgęstnieć, przełóż go więc do miseczek i wstaw na godzinę do zamrażalki. Smacznego!


One Response to “Lody jogurtowe śmietankowe Dukana”

  1. Janek pisze:

    Fajny przepis tylko, że ja już nie mogę od tych słodzików i chyba je zastąpię miodem. Wiem, że tak się nie powinno robić ale to silniejsze ode mnie:) Już się boję co to będzie w Święta

Skomentuj ten przepis

Spam protection by WP Captcha-Free