Sałatka z pieczarkami, porem i kurczakiem

Odzież znanych marek za pół ceny - ZOBACZ!

Dieta Dukana przepisy – Faza naprzemienna / Faza II – Sałatki

Składniki:

- 350 g pieczarek
- 1 średniej wielkości por
- 3 łyżki jogurtu naturalnego 0% lub wersja tłustsza 3 łyżki jogurtu greckiego
- 2 lub 3 niewielkie ogórki konserwowe
- 4 jajka ugotowane na twardo
- 1 ugotowana pierś z kurczaka
- 1 łyżeczka musztardy
- przyprawy do smaku

Sposób przygotowania:

Przygotowanie tej smacznej sałatki jest bardzo proste i nie zajmie nam wiele czasu. Pieczarki gotujemy około 10 min. Kurczaka, ogórki, jajka na twardo i ugotowane pieczarki kroimy w kostkę, por kroimy w cienkie talarki. Wszystkie składniki mieszamy wraz z jogurtem i musztardą. Dodajemy soli i pieprzu do smaku. Ewentualnie możemy dodać nieco curry. Sałatka gotowa! Lepiej smakuje po tym jak postoi kilka godzin w lodówce.


2 Responses to “Sałatka z pieczarkami, porem i kurczakiem”

  1. Justyna pisze:

    Super sałatka :) )))

  2. Grazyna pisze:

    Super salatka!
    a przy okazji gotowania piersi mozna sobie przyrzadzic lekki wywar na zupke.

Skomentuj ten przepis

Spam protection by WP Captcha-Free