Przepisy oznaczone ‘Dania z mięsa mielonego’


Kiełbasa biała Dukana

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I – Dania z kurczaka / Dania z indyka / Dania z mięsa mielonego
Składniki:
- 1,5 kg mięsa z indyka lub kurczaka
- sól
- pieprz
- ziele angielskie
- kminek
- czosnek
- majeranek
- liść laurowy
- owoc jałowca
- niecała szklanka wody
- naturalne flaki lub sztuczne
Sposób przygotowania:
Mięso przepuścić przez grube sito maszynki do [...]

Pieczeń wołowa Dukana

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I – Dania z wołowiny
Składniki:
- 1,2 kg mielonego mięsa wołowego
- 1 drobno posiekana cebula,
- 2 jaja na twardo i 2 jaja surowe
- 180 g niskotłuszczowego serka homogenizowanego
- przyprawy: sól i pieprz
Sposób przygotowania:
Surowe jajka, posiekaną cebulę, przyprawy i serek dokładnie mieszamy z mięsem. Naczynie żaroodporne smarujemy niewielką ilości [...]

Zapiekanka z mięsa mielonego z kaparami

Dieta Dukana przepisy – Faza naprzemienna / Faza II – Dania z mięsa mielonego / Zapiekanki
Składniki:
- 1 kg mięsa mielonego z indyka
- 1 jajo
- 1 kostka chudego twarogu
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki otrębów owsianych
- suszone pomidory
- garść kaparów
- przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie lub inne według własnego uznania
Sposób przygotowania:
Mięso mielone mieszamy z jajkiem, wyciśniętymi [...]

Jaja po szkocku

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I – Dania z jajek / Dania z mięsa mielonego
Składniki:
- 0,5 kg mielonego mięsa z indyka
- 4 jaja na twardo i 1 jajo surowe
- 1 mała cebula i 1 ząbek czosnku
- przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka ewentualnie inne wg. własnego uznania
Sposób przygotowania:
Mięso z indyka mieszamy w 1 [...]

Papryki faszerowane Dukana

Dieta Dukana przepisy – Faza naprzemienna / Faza II – Dania z mięsa mielonego
Składniki:
- 0,5 kg mięsa mielonego z indyka
- 4 średnie papryki czerwone lub zielone
- pół cebuli i ząbek czosnku
- 2 jajka
- przyprawy sól, pieprz, słodka papryka lub inne według upodobań
Sposób przygotowania:
Papryki myjemy, wycinamy otwór na około łodygi i usuwamy wszystko ze środka. Mielone [...]