Przepisy oznaczone ‘dieta białkowa’


Jajecznica z wędzonym łososiem Dukana dla 3-4 osób

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I – Dania z ryb / Dania z jajek
Składniki:
- 100 gram wędzonego łososia
- 8 jajek
- 1-2 łyżek twarożku odtłuszczonego, może być Philadephia light z ziołami
- 80 ml 0,5% mleka
- sól i pieprz
Sposób przygotowania:
Jajka ubić z solą i pieprzem. Łososia drobno pokroić. Na patelni podgrzać mleko. Następnie dodać [...]