Przepisy oznaczone ‘dieta dukana wołowina’


Wołowina w sosie musztardowym

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I – Dania z wołowiny
Składniki:
- chuda wołowina
- 1/4 opakowania serka homogenizowanego (mi się udało kupić serek 3% w Auchan)
- szczypiorek
- 4 łyżki jogurtu naturalnego 0%
- 1 łyżeczka musztardy
- 2 posiekane drobno ogórki konserwowe
Sposób przygotowania:
Mięso kroimy w plastry gotujemy na parze, grillujemy lub pieczemy w piekarniku. Szczypiorek siekamy [...]