Przepisy oznaczone ‘dukan dania z kurczaka’


Dukanowy suflet z kurczaka

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I – Dania z kurczaka
Składniki:
- 2 piersi z kurczaka
- natka pietruszki
- 2 jaja
- 2/3 szklanki chudego mleka
- przyprawy: sól, pieprz, inne wg uznania, ja daje curry i kurkumę
Sposób przygotowania:
Piersi z kurczaka siekamy bardzo drobno. Do mięsa dodajemy przyprawy i drobno posiekaną pietruszkę. Mleko podgrzewamy i zalewamy nim [...]

Filety z kurczaka w przyprawach

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I – Dania z kurczaka
Składniki:
- 2 piersi z kurczaka
- przyprawy: 1 łyżeczka mielonej słodkiej czerwonej papryki, 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka, pół łyżeczki czosnku granulowanego, sól i pieprz do smaku
- kilka łyżek wody
Sposób przygotowania:
Szybkie i proste dania z kurczaka, które może towarzyszyć nam w czasie trwania pierwszej [...]

Pierś z kurczaka w dietetycznej panierce

Dieta Dukana przepisy – Faza uderzeniowa / Faza I – Dania z kurczaka
Składniki:
- pierś z kurczaka
- mielone otręby
- 1 jajko
- przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka
Sposób przygotowania:
Mięso z kurczaka należy umyć, oczyścić i rozbić jak na kotlety. Następnie kawałki piersi obtaczamy najpierw w dokładnie rozbitym z przyprawami jajku, a potem w mielonych otrębach. Tak przygotowany kotlet [...]