Przepisy oznaczone ‘dukan karp’


Karp duszony w porach

Dieta Dukana przepisy – Faza naprzemienna / Faza II – Dania z ryb
Składniki:
- 1 nie za duży karp o wadze około 1 kg
- 1 szklanka białego wina
- 1 szklanka bulionu rybnego
- 2 plasterki cytryny + sok z cytryny
- około pół kilograma pora
- przyprawy: sól i pieprz
Sposób przygotowania:
Dla każdego kto planuje święta Bożego Narodzenia na diecie [...]