Zupa jarzynowa – krem z grzankami

Odzież znanych marek za pół ceny - ZOBACZ!

Dieta Dukana przepisy – Faza naprzemienna / Faza II – Zupy

Składniki:

- zupa jarzynowa mrożona (z ulubionymi warzywami)
- pęczek świeżego szczypiorku
- mały jogurt naturalny
- wywar z chudej kostki rosołowej
- grzanki z chlebka dukanowego

Sposób przygotowania:

Do garnka wrzucić mieszankę warzyw, zalać wodą i wywarem z kostki rosołowej. Po ugotowaniu zmiksować blenderem, tak aby powstał gęsty krem. Na patelni teflonowej podsmażyć pokrojone kawałeczki chleba dukanowego. Krem doprawić do smaku. Po wlaniu na talerz dodać jogurt naturalny i posypać grzankami.


Skomentuj ten przepis

Spam protection by WP Captcha-Free